Орбита Знаменск

Школьники Знаменска прошли 10000 шагов

4 апреля , 10:54СпортФото: Отдел по социальной политике и реализации национальных проектов администрации ЗАТО Знаменск

3 апреля в Знаменске прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню здоровья.

Существует теория, что для максимальной пользы человеку необходимо проходить не меньше 10 тысяч шагов в день. Эта методика распространена во всем мире, ее советуют фитнес-инструкторы. В России она, возможно, даже популярнее скандинавской ходьбы. Ходьба - лучшее средство против стресса, что идеально для сохранения здоровья.

3 апреля общеобразовательные учреждения Знаменска присоединились к  акции. Во всех школах прошли классные часы и тематические уроки физкультуры, ребятам рассказали о пользе ходьбы, провели разминку. И, конечно, ученики с хорошим настроение прошли символические 10 000 шагов.